Stress reduzieren durch Gartenarbeit

Stress reduzieren durch Gartenarbeit

Achtsamkeit & Entspannung

Einfach loslassen Entspannter, lässiger, spontaner, zufriedener. Hast du dich nicht schon mal gefragt, ob es nicht auch anders geht? Einfach den Stress loslassen und freier sein, durchatmen.  Auftanken im Alltag – eine enorme Herausforderung. Lässt sich doch...